Terve keha treening

ÜLAKEHA

Juhtkangide tõmbamise ja lükkamisega töötavad teie biitsepsi-, triitsepsi-, rinna-, õla- ja seljalihased.

ALAKEHA

Alakeha liikumisega töötavad teie nelipealihased, reielihased ja tuharalihased.

SÜVALIHASED

Kallutatud pöördesüsteem haarab kaasa teie süvalihased – kõhulihased, põiklihased, puusa painutajad ja alaselja lihased.

Kasu tervisele

MINIMAALNE LIIGESTE PÕRUMINE
PÕLETAB KALOREID
SÜDAME-VERESOONKONNA PARANDAMINE
LIHASE KASVATAMINE
RASKUSE KANDEVÕIME
LOOMULIK SIRGE RÜHT
MEELDIV TEGEVUS VÄRSKES ÕHUS
LOODUST SÄÄSTEV
LEEVENDAB STRESSI JA ÄREVUST

Too oma StreetStrider koju