Fakt, et organismid kasutavad rakuenergiat tõhusalt ja konservatiivselt, on bioloogilist evolutsiooni juhtinud bioloogiline aluspõhimõte. Kui organism raiskab kasvamiseks ja paljunemiseks vajalikku energiat, peab ta koguma energiat, kas otse päikesevalgusest või toidu tarbimisest, siis valitakse see organism või see raiskav protsess vastu ning eelistatakse organisme või protsesse, mis vähem raiskavad.

See loodusliku valiku põhimõte on eksisteerinud alates varaseimate eluvormide ilmumisest maa peale ja kajastub inimese füsioloogias. Kui meie metaboolset energiat kasutatakse rakulise protsessi või koe jaoks, mida meie vahetuks eksisteerimiseks ei vajata, on see energiat tarbiv rada piiratud või isegi lõppenud.

Näiteid on küllaga. Kui me lõpetame oma lihaste mehaanilise pingestamise, siis need atroofeeruvad, sest lihasmassi säilitamine on energeetiliselt kallis ja kui seda ei kasutata, on energiakulu raiskamine. Kui me lõpetame oma aju kognitiivsete võimete stimuleerimise, vähenevad meie närvikoed, mille ülalpidamine on samuti kulukas. Kui me lõpetame lihaste koormavate harjutuste tegemise, et oma luid koormata, muutuvad luud moodustavad rakud, osteoblastid, vähem aktiivseks ja luud absorbeerivad rakud, osteoklastid, hakkavad domineerima, mis põhjustab luude hõrenemist.

Selle rakulise energiamündi teisel poolel võib öelda, et kui me võtame toidust rohkem kaloreid, kui igapäevaste toimingute tegemiseks vajame, salvestab meie ainevahetussüsteem need lisakalorid lõpuks rasvadesse, kõige kaloritihedamatesse biomolekulidesse, mis võivad aidata kaasa peremeesorganismile. patoloogiatest.

Selline arusaam rakuenergia kasutamisest võib aidata meid suunata terve eluea poole. Kui tahame säilitada skeletilihaste massi, kognitiivseid võimeid ja luutihedust, peaksime otsima tegevusi, mis suurendavad kõiki kolme. Kui tahame ka selliseid tegevusi kombineerida oma süsiniku jalajälje ja liigse keharasva vähendamisega, on tegelikult üks suurepärane tegevusvalik.

Treeningteadus on juba mitu aastakümmet teadnud, et maksimaalse energiakasutuse poolest on kõige paremas vormis sportlased olümpia murdmaasuusatajad. See spordiala ühendab endas kõikehõlmava harjutuse kõige ihaldusväärsemad omadused, kuna see on täiskehaline, haarates kaasa skeletilihased kaelast allapoole, sealhulgas südamikuni, see on raskust kandev, samas avaldab vähe mõju liigestele, nõuab loomulikku stabiilset püstiasendit, ja see on vaimselt keeruline, kui te pidevalt oma marsruuti läbite.

StreetStriderit tutvustades olime väga teadlikud nii tõhusa rakuenergia kasutamise bioloogilisest põhiprintsiibist, kui ka kõikehõlmava treeningu parimatest omadustest. StreetStriding, lumeta murdmaasuusatamise simulaator, on vaieldamatult parim harjutus inimese anatoomia jaoks. Kui kasutate oma StreetStriderit treenimiseks ja/või asjade ajamiseks, kasutate oma rakuenergiat äärmiselt tõhusalt, kuna treeningu tase selle ajaperioodi kohta ületab paljuski sarnase jalgrattaga sõitmise ajaperioodi omaga, peamiselt kogulihaskonna koormuse tõttu. See on kogu oma kehalihaste treenimine ja peamine, see on teie südame treenimine.

StreetStrider leiutati selleks, et pakkuda suurepärast ja tõhusat viisi treenimiseks, reisimiseks ja lõbutsemiseks. Samuti pakub uus e-Strider oma pöördemomendi tuvastamise süsteemi ja gaasipedaalita suurepäraseid harjutusi, sest ainus viis mootoriabi saamiseks on rakendada ajamisüsteemile märkimisväärset jõudu, nagu ka StreetStrideri algse disaini puhul. Nüüd saate aga reisida kaugemale ja kiiremini, muutes e-Strideri tõeliseks pendelsõidukiks.